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2010
01.20

「今、何してる?」 2

Category: 今、ここ
「今、何してる?」



自分が今やっている事と、心が別々になっている時

こうやって自分に訊きます。



特に、食事の時は食べながら色々な思考をしています。


そんな時に、この質問を自分にします。



「今、何してる?」




食事の時は食事の時。


一箸、一噛、一味に集中して


”今、ここ” に在らんとします。



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