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2011
07.26

天然的音禅

Category: 坐禅

 
 「心の浄化」へようこそ♪

人生は『自我』(思い込みという固定観念)で創られています。

この『自我』(固定観念)を浄化することで『本当の自分』に還り

ノンストレスの世界で生きることができるのです。

私はコレで鬱を克服できました♪


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毎朝、出勤前に会社の近くの公園で30分ほど音禅をします。

先日まではMDウォークマンでやっていましたが

今朝は天然自然の音で音禅ができました。

”蝉しぐれ”です。

シャン!シャン!シャン!シャン! という鳴き声が

それはそれは木という木から降り注いできます。

人口の音よりも自然の生きた音の中でする音禅は

なんとも贅沢なものですね(笑)

しばらくの間、この音禅が満喫できそうです。

ありがたや、ありがたや・・


感謝!




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  「本当の自分へ還る旅」テイクオフコース




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