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2012
01.22

自分に正直に!

Category: 未分類

 
 「心の浄化」へようこそ♪

人生は『自我』(思い込みという固定観念)で創られています 。

この『自我』(固定観念)を浄化することで『本当の自分』に還り

ノンストレスの世界で生きることができるのです 。

私はコレで鬱を克服できました♪


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  こちらからどうぞ♪

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自分を飾ったり、背伸びしてものを言ったり・・

自分を偽って生きるのは苦しいですね。

今の自分をそのまま、ありのままで生きれば

何の苦しみも違和感もないですよ。

どんな状態であれ、 ”今” が今の自分なんだから

「私はこうで~す!」って胸を張っていればいいんです。

自分を飾れば飾るほど、ありもしない縄で自分を縛りますよ。

これを禅語で「無縄自縛」と言って一人SMの世界ですな(笑)

さらけ出しなさいよ、服着ててもいいからさ(笑)

今の自分を恥じることなんか何も無いよ。

自己否定のどん底まで落ちたから分かるけど

自分からは逃げられない!

今の自分をさらけ出すと自分を受け入れることができますよ。

頭の中でいくら否定しても、現実は変わらない。

嫌というほど実感しました。

現実は、自分自身が創造しているのです。


「でも、実際にどん底にいて苦しいんだからしょうがないだろ!」

実は、私も師匠から言われたときはそう思いました。

「他人事みたいに言うな!」

これがその時の心情でした。

でもね、本当にそうなんですよ。

ぜ~んぶ ”今” の現実は自分が創りだしているんです。

信じなくていいです(笑)

でも、本当です!

自分の思考が全て自分の世界を創造しているのです。

ようは苦しみの世界の夢をみているんですね、私も毎日見ていました。

夢から覚めましょう!


感謝!



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